by Carla

Respeitar o Corpo | Alimentação Intuitiva

RESPEITAR O CORPO é o oitavo princípio da Alimentação Intuitiva.

O que sentes pelo teu corpo ? O que significa para ti ?

Deixo-te um podcast sobre este tema:

EXERCÍCIO

Escuta as tuas respostas:

Como falarias para a pessoa que mais amas se ela estivesse no teu corpo ?
Como cuidarias do teu templo ?
O que te oferece o teu corpo ? Como ele te faz sentir bem ?
Que sentido faz condicionares a tua vida, o teu corpo, deixando de fazer as coisas que gostas devido ao teu tamanho, por exemplo ?

Sente-te livre para me enviares um email com as tuas dúvidas, opiniões e “sentires”. Vou gostar muito de te ler!