COMER BEM É UMA ARTE!

 

 
“Comer bem é uma arte! Não requer técnicas extraordinárias nem elaboradas, mas requer prática e concentração.
O teu corpo não é só teu. É um presente e uma responsabilidade. Para o manter saudável, temos de saber COMO comer!”
 
Estas são palavras de alguém que me inspira todos os dias Thich Nhat Hanh!
 
Com amor,
Carla