by Carla
Muitas mulheres relatam que comem “bem e certinho” durante o dia mas que depois ao fim do dia ou à noite “descontrolam-se” e exageram no que comem.⠀
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by Carla
A temática do peso ao longo da gravidez é intensa! ⠀
Muitas mulheres veem a sua auto-estima ser derramada pelo chão pela abordagem a que são sujeitas em consulta de acompanhamento de gravidez, naquelas malditas balanças que tem a ousadia de inferir que “eu sou má mãe porque ganhei x peso”. ⠀
Muitas mulheres veem a sua auto-estima ser derramada pelo chão pela abordagem a que são sujeitas em consulta de acompanhamento de gravidez, naquelas malditas balanças que tem a ousadia de inferir que “eu sou má mãe porque ganhei x peso”. ⠀
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by Carla
A depressão pós parto difere dos “baby blues” pela intensidade dos seus sintomas e também pela sua duração.
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by Carla
Se mudar fosse fácil…⠀
É isso mesmo, não é fácil mudar! Então hábitos de vida talvez sejam os mais difíceis de mudar!⠀
É isso mesmo, não é fácil mudar! Então hábitos de vida talvez sejam os mais difíceis de mudar!⠀
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by Carla
Há umas semanas atrás juntei-me com a Inês, a Filipa e a Catarina para gravar um podcast sobre síndrome dos ovários poliquisticos – SOP.
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by Carla
A prevalência da obesidade em mulheres com diagnóstico de subfertilididade ou infertilidade é alta e parece clara a associação entre obesidade e infertilidade. ⠀
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by Carla
Ansiedade, inquietação, preocupação… ⠀
Pode ter várias origens e acredito que a ajuda multidisciplinar é o melhor caminho para cuidar da origem deste desequilíbrio.⠀
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by Carla
🤰Ouvir o diagnóstico de que tens diabetes gestacional pode ser difícil! Sobretudo se não percebes bem o que é, os riscos para ti e para o teu bebé, e o que fazer!⠀
Por isso a informação certa é importante para viveres uma gravidez tranquila e saudável. ⠀
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by Carla
Conhecer o nosso ciclo vai muito além de cuidar da nossa fertilidade.⠀Quando nos sintonizamos com o nosso ciclo conseguimos perceber as nuances diárias que as hormonas nos provocam. É uma dança, é um fluir sobre quem somos!⠀
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