by Carla
Hoje partilho uma receita que apenas experimentei agora e gostei muito do resultado. 🥪🥪🥪É um pão de frigideira rápido de fazer.
É sem glúten, low carb e saboroso.
by Carla
Cansaço extremo, falta de energia, cabelo e unhas fracas, queda de cabelo, falta de ânimo para fazer até o básico, dores de cabeça frequentes, tonturas, alteração do ciclo menstrual, por exemplo, não ocorrer ovulação, comprometendo o ciclo hormonal e até a fertilidade são alguns dos sintomas que podem ocorrer quando uma mulher está com anemia.
by Carla
A endometriose é uma doença feminina que é cada vez mais comum, causa inflamação, dor, fadiga extrema, problemas digestivos fazendo com que muitas mulheres tenham a sua qualidade de vida afectada. Traz também um risco acrescido de infertilidade.
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by Carla
🌟Por mim, hoje, vou deixar de procurar a dieta ideal e simplesmente começar a comer comida real;
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by Carla
Passaram cerca de 40 semanas de gravidez. 🤰🤰Meses de várias e grandes alterações corporais. E agora começou uma nova fase!
by Carla
Engravidar é o sonho de muitas mulheres! E nem sempre é fácil ou imediato para todas que o desejam!
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by Carla
Como foi o mês de Dezembro?
Muitos excessos e alterações de rotinas?
Mais açúcar, menos exercício e menos horas de descanso?
by Carla
Um Feliz 2020 é o que vos desejo a todas e todos os que me acompanham por aqui e a todas as que fazem parte da Nutrição Feminina.
Além do meu mais sincero obrigada quero partilhar algumas palavras para este 2020 que hoje começa!
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by Carla
Muitas mulheres e homens não pensam muito acerca de reprodução e fertilidade até quererem um bebé. Mas a verdade é que com conhecimento e acompanhamento podes aumentar a oportunidade de engravidares e teres uma gravidez e um filho saudáveis.
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by Carla
Acordas cansada, sem energia, desanimada, sem vontade de te cuidares, com vontade de comer bolo, pão e a desejar que o dia termine logo para poderes voltar para a cama e relaxar?
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