by Carla
Começou a contagem decrescente para as festas de fim de ano: NATAL e Passagem de ano.
Começou o desfile de doces, chocolates e bombons. As tentações são muitas e como tu estás perante essas tentações?
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by Carla
O consumo elevado de açúcar na gravidez pode estar ligada a alergia e à asma.
Se estás grávida ou a planeias engravidar, vale a pena saber que a alta ingestão de açúcar está ligada ao risco de alergia e asma alérgica no teu filho.
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by Carla
Há momentos em que precisamos de um impulso para melhorar o nosso humor. Há momentos, talvez muitos, que esse impulso é dado com comida. E se eu te disser que podes comer e melhorar o teu humor? É disso que te falo hoje.
Parece que aquilo que comemos pode afectar aquilo que sentimos.
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by Carla
Todas as mães querem o melhor para os seus filhos, incluindo uma alimentação saudável. No entanto, na correria do dia-a-dia é fácil ceder às tentações das comidas e lanches prontos, sabores que as crianças facilmente se habituam. Voltar a cozinhar mais em casa é uma forma de garantir que sabemos exactamente o que os nossos tesouros estão a comer.
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