by Carla
“Inspirar & Nutrir”
E que tal aproveitar o fim de semana prolongado para testar uma tarte de saudável de côco ?
É super-fácil de fazer!!
Para os mais gulosos, fica a sugestão de adoçarem um pouco mais!
by Carla
:: ALIMENTOS QUE NUTREM ::
Fontes de OMEGA 3
Cada vez mais falado, o ómega 3 é uma gordura que tem propriedades essenciais para o nosso organismo.
Cada vez mais falado, o ómega 3 é uma gordura que tem propriedades essenciais para o nosso organismo.
by Carla
“Inspirar & Nutrir”
Para o mês de tartes e quiches não poderiam faltar doces e frutas!
E que tal uma tarte crua ?
by Carla
Muitas vezes é quando mergulhamos na maternidade/paternidade, seja no início da gravidez ou já depois do nascimento do primeiro filho, que repensamos imensas coisas da nossa vida. Uma delas é a alimentação e qual é a melhor forma de nutrir a nossa família.