Como foi o mês de Dezembro?
Muitos excessos e alterações de rotinas?
Mais açúcar, menos exercício e menos horas de descanso?
Uma das suas características é a produção mais elevada de androgénios, chamadas muitas vezes de “hormonas masculinas”.
Mas as hortícolas são assim tão importantes?
Read More›Hoje o post é para quem dorme mal, acorda durante a noite ou sente que não descansa bem.
Read More›O que não está em equilíbrio na tua vida para que não tenhas o peso/corpo que desejas?
Read More›A alimentação é assim tão importante para a nossa saúde?
Entendo que possa parecer difícil compreender que algo tão banal (o que comemos) influencia tanto as nossas vidas.
Read More›A ansiedade está muito presente e traz muito desconforto ao dia a dia de quem se vê presa a ela.
Sei que ás vezes pode parecer difícil vencê-la e é certo que é preciso querer e dar passos no sentido dessa resolução!
Read More›Comichão, dor, ardor, apetite incontrolável por doces, mau humor. Identificas-te com alguns destes sintomas?
Não estás sozinha! Muitas mulheres sofrem com candidíase.
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