Culturamente o pão está muito presente na mesa dos portugueses e, embora hajam muitas opções saudáveis para o pequeno-almoço e lanches, um pãozinho também pode ser nutritivo e alimentar o corpo e alma com prazer. Assim, uma vez que não existem (ainda) muitas opções de pão sem gluten saboroso no mercado, este mês apresento-vos duas receitas bem práticas de pão. Hoje um flatbread bem simples de fazer! Vamos pôr a mão na massa ?
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Inspirar & Nutrir” :: Pão sem Glúten
Culturamente o pão está muito presente na mesa dos portugueses e, embora hajam muitas opções saudáveis para o pequeno-almoço e lanches, um pãozinho também pode ser nutritivo e alimentar o corpo e alma com prazer. Assim, uma vez que não existem (ainda) muitas opções de pão sem gluten saboroso no mercado, este mês apresento-vos duas receitas bem práticas de pão. Hoje uma broa!
Fim do Ano, Festas recheadas e Entradas Saudáveis!
1 ano passou e aqui estamos novamente, em época festivas, a organizar as festas de fim de ano e a salivar com todas as iguarias da época!
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“Inspirar & Nutrir” :: Sabores de Outono
Um lanche, um doce, um miminho para brindares o teu dia!
Um regresso à infância, numa proposta mais equilibrada e saudável!
INSPIRAR & NUTRIR – SNACKS
A pensar no início das aulas e actividades, este mês de Setembro traz umas bolachinhas caseiras para brindar os teus mais que tudo nos intervalos dos estudos ou brincadeiras.
