16 Fevereiro, 2019
by Carla
Os dias começam a crescer e têm estado cheios de sol o que aumenta a vontade de auto-cuidado.
Read More›
11 Outubro, 2018
by Carla
8 Outubro, 2018
by Carla
3 Outubro, 2018
by Carla
20 Setembro, 2018
by Carla
A alimentação é assim tão importante para a nossa saúde?
Entendo que possa parecer difícil compreender que algo tão banal (o que comemos) influencia tanto as nossas vidas.
Read More›
17 Maio, 2018
by Carla
A ansiedade está muito presente e traz muito desconforto ao dia a dia de quem se vê presa a ela.
Sei que ás vezes pode parecer difícil vencê-la e é certo que é preciso querer e dar passos no sentido dessa resolução!
Read More›
9 Maio, 2018
by Carla
Muitas mulheres e homens não pensam muito acerca de reprodução e fertilidade até quererem um bebé. Mas a verdade é que com conhecimento e acompanhamento podes aumentar a oportunidade de engravidares e teres uma gravidez e um filho saudáveis.
Read More›
8 Maio, 2018
by Carla
3 Maio, 2018
by Carla
Quando foi que te deste conta que não gostavas do que vias ao espelho?
Quando foi que o teu corpo parecia não servir mais os teus sonhos?
Onde é a linha que une ou separa o emagrecimento e o teu propósito de vida?
23 Abril, 2018
by Carla
Comichão, dor, ardor, apetite incontrolável por doces, mau humor. Identificas-te com alguns destes sintomas?
Não estás sozinha! Muitas mulheres sofrem com candidíase.
Read More›