by Carla
“Inspirar & Nutrir”
Um doce para um dia doce, pleno de sabor e nutrientes!
PUDIM DE CHIA COM MAÇÃ & FRUTOS VERMELHOS
Raw & Veg
Ingredientes: (para 2 pessoas)
1 chávena de frutos vermelhos (frescos ou congelados)
2 colheres de sopa de sementes de chia
1 a 2 colheres de sopa de adoçante natural à escolha: mel, xarope de coco, stevia, agave, xarope de ácer, etc.
50gr de caju cru
1 maçã ralada
2dl água
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