O consumo elevado de açúcar na gravidez pode estar ligada a alergia e à asma.
Se estás grávida ou a planeias engravidar, vale a pena saber que a alta ingestão de açúcar está ligada ao risco de alergia e asma alérgica no teu filho.
Read More›
Apesar de não afectar todas as grávidas, muitas mulheres grávidas sentem enjoos ou náuseas em alguma fase da gravidez, sendo o mais comum no primeiro trimestre.
Read More›
A anemia é algo a considerar em mulheres no geral, mas tem ainda maior importância na fase em que se quer engravidar, na gravidez e no pós-parto.
Existem vários fatores que podem contribuir para se ter anemia e uma alimentação bem cuidada é fundamental, especialmente se estás grávida, uma vez que há uma necessidade extra de vários nutrientes.
Read More›
Esta questão não é tão abordada quanto eu acho que deveria ser e a avaliação do consumo de bebidas alcoólicas na pré-concepção e gravidez não é muitas vezes feita já que essa avaliação não é de todo fácil de se fazer, mas penso que se deve falar sobre este assunto.
Muitas vezes é quando mergulhamos na maternidade/paternidade, seja no início da gravidez ou já depois do nascimento do primeiro filho, que repensamos imensas coisas da nossa vida. Uma delas é a alimentação e qual é a melhor forma de nutrir a nossa família.