MINI-TARTES DE MILHO E LEGUMES

 “Inspirar & Nutrir” 

Tartes, doces ou salgadas, será o tema deste mês. A Primavera e os dias longos convida a um fim de tarde no jardim ou na praia e uma boa tarte faz a delícia de todos!! São tão versáteis e práticas, que podem perfeitamente ser companheiras num almoço ou lanche!

 Esta semana, uma tarte de legumes bem colorida!! 
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Muffins de Cogumelos

“Inspirar & Nutrir”
 
Iniciamos 2016, com o mês de Janeiro, dedicado aos pequenos-almoços. 
Esta semana apresentamos uns muffins, sem glúten e sem açúcar.
Opção para pequeno-almoço ou lanche com a excelente facilidade de embalar e levar para qualquer lugar.
 
 MUFFINS DE COGUMELOS E SEMENTES COM TOMATE ASSADO
 

Ingredientes :(4 muffins)

 3 ovos, médios
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