Passaram cerca de 40 semanas de gravidez. 🤰🤰Meses de várias e grandes alterações corporais. E agora começou uma nova fase!
by Carla
Passaram cerca de 40 semanas de gravidez. 🤰🤰Meses de várias e grandes alterações corporais. E agora começou uma nova fase!
Foste mãe à menos de 1 ano?
Sentes-te cansada, confusa e muitas vezes sozinha e sem saber bem como cuidares de ti?
Read More›Para muitas mulheres a gravidez é um estado de graça, de alegria, de felicidade plena. Muitas referem “foi quando me senti mais bonita”! Depois o bebé nasce e com as poucas horas de sono, rotinas alteradas e, muitas vezes, solidão, o encanto do nosso bebé não é suficiente para que estejamos a sentir-nos lindas, super cuidadas e, claro, de regresso ao corpo pré-gravidez.
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Muitas vezes é quando mergulhamos na maternidade/paternidade, seja no início da gravidez ou já depois do nascimento do primeiro filho, que repensamos imensas coisas da nossa vida. Uma delas é a alimentação e qual é a melhor forma de nutrir a nossa família.