Fazer Mais, Fazendo Menos!

Multitasking/multitarefas tão comum hoje em dia, na forma como corremos os dias a querer chegar a todo o lado. Também tens muitas coisas a fazer ? Sobretudo agora depois das férias? Novas ideias, projectos, mudanças de estilo de vida após os excessos das férias?

Sejam nos teus negócios, na tua vida pessoal, concentrar o foco em cada uma das acções a fazer, uma de cada vez até finalizar, parece trazer melhor resultado e menos stress! Parece que ser multitarefa pode prejudicar a produtividade!

Manter uma tarefa diária, uma mudança de cada vez parece recomendado em vez de tentar fazer várias coisas ao mesmo tempo. A maioria de nós tem que executar várias tarefas, mas cumpre apenas o essencial não conseguindo aprimorar podendo comprometer desta forma o resultado. E actualmente, a multitarefa não se aplica apenas ao trabalho – também se aplica às redes sociais: ler novidades, postar, jogar… tudo isto parece aumentar o stress, a agitação mental e comprometer a eficácia do que queremos produzir/fazer. 

Desejo-te uma semana cheia de presença em ti mesmo e no que concentras a tua atenção!

Beijo,

Carla