O ciclo menstrual varia de mulher para mulher, mas também pode variar a cada mês na mesma mulher.

O ciclo menstrual pode ter uma duração entre 23 a 35 dias. Logo, a ovulação pode não ocorrer no dia 14.

A menstruação pode ter uma duração de 3 a 7 dias.

Tudo isto mais ou menos, porque as mulheres são deliciosas e portanto imprevisíveis, fluem com o tempo e os seus sentires.

A pílula impede que tenhas um ciclo menstrual.

A contagem do ciclo aplica-se a quem não toma medicamentos hormonais, como a pílula, por exemplo.

O que comes e bebes influencia o teu ciclo menstrual.

Como cuidas do teu corpo influencia o teu ciclo menstrual.

O que sentes também pode influenciar o teu ciclo.

O ciclo menstrual e a menstruação são indicadores de saúde.

Saber como funcionam os teus ciclos e como fluis ao longo dos teus ciclos dá-te saúde e sabedoria sobre ti, o teu corpo e, portanto, sobre a tua vida.

Nunca é tarde para te sintonizares!