Carla, Autor em Carla Fernandes

by Carla

Sexta dia de receita 🍽️

Esta panqueca tem como base aquela que publiquei na outra semana, mas com algumas alterações para favorecer o meu paladar doce. 😂

by Carla

Ousando mudar a frase, não diria “todos”, mas alguns…

by Carla

Na fase pré-menstrual é comum o intestino ficar mais “preguiçoso” ou obstipado.⠀

in Ciclo Menstrual / Saúde Digestiva e Intestino 0 comments

by Carla

Será mesmo que a alimentação/nutrição é importante para a fertilidade?⠀

in Fertilidade / Hormonas Femininas / Preparação para Gravidez 0 comments

by Carla

Será fome ou vontade de comer?⠀

in Alimentação Intuitiva / Compulsão Alimentar / Mindfuleating 0 comments

by Carla

♀️Muitas mulheres que me procuram querem ter mais energia!⠀
Acordam cansadas, sentem-se cansadas e tudo parece um esforço extra.⠀

in Ciclo Menstrual / Inspirar & Nutrir 0 comments

by Carla

Que bom seria haver um segredo para se conseguir engravidar sempre que fosse essa a intenção.⠀
Não há, pelo menos eu não o sei.⠀
O que sei é que há muitos muitos factores que a influenciam…⠀
⠀

in Ciclo Menstrual / Fertilidade / Saúde Feminina 0 comments

by Carla

in Ciclo Menstrual / Fertilidade / Hormonas Femininas 0 comments

by Carla

De forma geral, faz-se referência que o ciclo menstrual tem 28 dias. No entanto, os ciclos podem ser mais curtos ou mais longos. Muito curtos ou muitos longos, podem ser sinal de alerta.