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Desafios

 by Carla

CURSO EU SOU LEVE – EMAGRECIMENTO CONSCIENTE

 

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 by Carla

Engravidar é o sonho de muitas mulheres! E nem sempre é fácil ou imediato para todas que o desejam!
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in Fertilidade / Gravidez / Nutri-Mãe / Preparação para Gravidez / Quero ser mãe 0 comments
 by Carla

6 DICAS PARA UMA GRAVIDEZ SAUDÁVEL

Muitas mulheres e homens não pensam muito acerca de reprodução e fertilidade até quererem um bebé. Mas a verdade é que com conhecimento e acompanhamento podes aumentar a oportunidade de engravidares e teres uma gravidez e um filho saudáveis.
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in Fertilidade / Gravidez / Nutri-Mãe / Nutrição Feminina / Preparação para Gravidez / Quero ser mãe 0 comments
 by Carla

Queres ser mãe?

 

Este programa de 21 dias destina-se a todas as mulheres que pretendem engravidar.

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in Desafios / Fertilidade / Gravidez / Inspirar & Cuidar / Preparação para Gravidez / Quero ser mãe / Saúde Feminina 0 comments
 by Carla

Programa de Emagrecimento: EU SOU LEVE

Ao longo destes dois últimos anos, tenho feito vários desafios de 21 dias e têm corrido muito bem.
No entanto, mudanças mais sustentadas e eficientes exigem mais tempo e dedicação!
Mais peso a libertar exige mais tempo. Assim como uma mudança de mentalidade face ao emagrecimento também exige mais tempo!

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in Curso EU SOU LEVE / Desafios / Inspirar & Cuidar 0 comments
 by Carla

MAIS LEVE : Desafio para Emagrecer

 
Os dias começam a crescer e têm estado cheios de sol o que aumenta a vontade de auto-cuidado.
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 by Carla

MAIS LEVE : Grupo de Apoio ao Emagrecimento

 
Tens receio em ganhar peso nas festas de Natal e Ano Novo?
****
Tens estado em processo de emagrecimento e receias comprometer algum desse esforço nesta época de mais eventos sociais?
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 by Carla

Programa de Emagrecimento Online

 
Olá!
 
Estão no ar as inscrições para o próximo programa de emagrecimento online!
 

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      São incontáveis as receitas deste gênero por aí. Também eu já partilhei aqui nos meus posts. Mas pela sua […] O post BOLINHAS DOCES DE TÂMARAS aparece primeiro no Carla Fernandes.
  • Sem título
    Já falei de endometriose num outro post. De como é cada mais comum, que vem muitas vezes acompanhada de dor […] O post aparece primeiro no Carla Fernandes.
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      “Os miúdos estão sempre a comer.” (E eu, e eu…) (Frases que vou ouvindo…) Estamos a viver tempos diferentes. […] O post aparece primeiro no Carla Fernandes.
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    Hoje partilho uns bolinhos sem açúcar. Bolinhos de banana manteiga de amendoim Ingredientes: 1 banana 1 ovo 3 colheres de […] O post BOLINHOS SEM AÇÚCAR aparece primeiro no Carla Fernandes.

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