Inspirar & Nutrir

Quando criei o site e o blogue eu sabia que a minha missão além de apresentar o meu trabalho, era inspirar e ajudar a aliviar a agitação do dia-a-dia, apostando em dicas que nos permitam levar, a nós mulheres, vidas mais harmoniosas, felizes e saudáveis.

Senti que partilhar receitas seria uma ajuda na inspiração para ideias de refeições, no entanto, eu sabia também que não teria tempo o suficiente para vos apresentar as minhas receitas de forma cuidada.

Read More

Semana Mundial da Amamentação

Tratando este blogue de nutrir, faz-me sentido elevar a amamentação ao exponencial máximo da nutrição.

Amamentar é nutrir de alimento, nutrientes para o corpo físico e emocional, é nutrir de afecto, de toque, de olhar. É a conexão de um sem fim de ligações impossíveis de estudar na sua profundidade.

Read More