by Carla
Fim do Ano, Festas recheadas e Entradas Saudáveis!
1 ano passou e aqui estamos novamente, em época festivas, a organizar as festas de fim de ano e a salivar com todas as iguarias da época!
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by Carla
“Inspirar & Nutrir”
Iniciamos 2016, com o mês de Janeiro, dedicado aos pequenos-almoços.
Esta semana apresentamos uns muffins, sem glúten e sem açúcar.
Opção para pequeno-almoço ou lanche com a excelente facilidade de embalar e levar para qualquer lugar.
MUFFINS DE COGUMELOS E SEMENTES COM TOMATE ASSADO
Ingredientes :(4 muffins)
3 ovos, médios
by Carla
“Inspirar & Nutrir”
SALADA VERMELHA COM BULGUR DE COGUMELOS
Receita Vegetariana, sem lácteos e sem ovos.
Ingredientes (4 doses)
» Salada
200 gr de tomate coração de boi
200 gr de tomate chucha
1 pimento vermelho