Este programa pode ser PRESENCIAL ou ONLINE, de apoio ao emagrecimento.
Como funciona ?
Presencial:
* o grupo terá de ter no mínimo 4 participantes;
* terá a duração de 2h;
* o valor da participação é por pessoa, por sessão (poderá ser mensal ou quinzenal ou semanal, consoante o grupo);
* é exclusivamente feminino.
* A dinâmica de emagrecer em grupo é bastante interessante pela troca de experiência, dificuldades e partilha de soluções e desafios de superação.
O coaching é a metodologia chave do grupo, assim como todo o suporte sobre nutrição e alimentação que se possa adequar ao grupo.
- Estou disponível para me deslocar, pelo que podes organizar o teu grupo e eu irei ao local facilitar o processo ao longo do mês.
Online:
* O grupo funciona no whatsap.
* Tem a duração de 30 dias. Cada semana tem um tema a ser abordado.
* É exclusivamente feminino.
* O valor é por pessoa e por mês.
* Contacta-me para saberes quando será o próximo grupo.
O coaching é a metodologia chave do grupo, assim como todo o suporte sobre nutrição e alimentação que se possa adequar ao grupo.
Caso tenhas alguma questão ou queiras avançar com a proposta de um grupo MAIS LEVE entra em contacto comigo e envia-me um email para:
nutricaofeminina@carlafernandes.eu